Accesso a RaspberryItaly

Buongiorno a tutti,

possiedo un RPi modello B+ V1.2 (2014). Ho comprato il seguente relè 5VCC a 4 canali (https://www.amazon.it/dp/B06XRJ6XBJ?ref_...E_DDE_dt_1).
A seguito di una lunga ricerca su Internet vorrei capire come posso collegare in sicurezza il RPi al relè senza che qualche componente si bruci. 

Ho visto che molti consigliano di usare un transistor, dato che l'uscita dei GPIO fornisce 3.3V ma ho anche notato che sul relè c'è un jumper VCC/JD-VCC.