Accesso a RaspberryItaly

Può succedere che dopo l'installazione di un S.O su microSD, vi ritroviate a dover formattare la microSD, accorgendovi che dopo la formattazione usando anche utility come SDFormatter la memoria disponibile risulterà di pochi mb,
bene se volete risolvere questo problema potete ricorrere ad un metodo testato da me... per caso  

Occorrente:

• Macchina fotografica Reflex  (Consigliato)
  
• Macchi

Buongiorno a tutti sono nuovo del mondo raspberry, vorrei capire come eliminare il sistema operativo per poter usare raspberry in altra maniera ma vorrei un domani poter riutilizzarlo reinstallando il suo OS, è sufficiente prendere la SD e formattarla tramite pc oppure c'è una procedura anche tramite Raspberry? 

Un domani che volessi ripristinare il suo OS dove posso recuperare i file e cartelle? 
Ho visto che c'erano già dentro la SD appena mi è arrivata usati (suppongo) per la prima instal